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這一陣子和樂樂感冒好轉,
原本家裡充斥的噴嚏聲和鼻水聲不見了,
取而代之的是此起彼落的咳嗽聲,
因為感冒到後期一定是喉嚨、氣管有痰,
所以除了拍痰,
醫生也一定會特別囑咐不要吃冷的東西!
可是~
小孩子感冒腸胃弱,
吃白粥、白吐司、無乳糖奶粉久了,
便便又會變得很硬很乾,
如果又不能吃水果,
大概非便秘不可!
這裡提供一個小偏方,
其實也是許多人熟知的甜品"冰糖蒸梨子",
不僅可以化痰,
也幫助排便,
更重要的是好吃,
很適合長期感冒後期嚴重積痰、咳嗽、食慾不振的小朋友服用喔!
作法超級簡單,首先把梨子從接近頭部的地方橫剖,好像切下一片蓋子一般,然後把梨子的心挖空!
然後選擇黃冰糖(黃冰糖比白冰糖天然、香!)填滿中間空心的地方,再把蓋子蓋上!
然後就可以放進大同店鍋蒸!重點是水要放很多,蒸久一點,才會入味!
這是蒸出來的成品,整個梨子都軟了,而且碗內會充滿梨子和冰糖混合的甜水,對於化痰很有效唷!
原本家裡充斥的噴嚏聲和鼻水聲不見了,
取而代之的是此起彼落的咳嗽聲,
因為感冒到後期一定是喉嚨、氣管有痰,
所以除了拍痰,
醫生也一定會特別囑咐不要吃冷的東西!
可是~
小孩子感冒腸胃弱,
吃白粥、白吐司、無乳糖奶粉久了,
便便又會變得很硬很乾,
如果又不能吃水果,
大概非便秘不可!
這裡提供一個小偏方,
其實也是許多人熟知的甜品"冰糖蒸梨子",
不僅可以化痰,
也幫助排便,
更重要的是好吃,
很適合長期感冒後期嚴重積痰、咳嗽、食慾不振的小朋友服用喔!
作法超級簡單,首先把梨子從接近頭部的地方橫剖,好像切下一片蓋子一般,然後把梨子的心挖空!
然後選擇黃冰糖(黃冰糖比白冰糖天然、香!)填滿中間空心的地方,再把蓋子蓋上!
然後就可以放進大同店鍋蒸!重點是水要放很多,蒸久一點,才會入味!
這是蒸出來的成品,整個梨子都軟了,而且碗內會充滿梨子和冰糖混合的甜水,對於化痰很有效唷!
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